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Rutina para Espalda & Hombros SOLO con mancuernas! | Entrena en casa o gym!  - YouTube
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4 pasos para hacer una rutina de hombros con mancuerna - Mejor con Salud
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Salter - 💪Los hombros son el músculo que da el tamaño al brazo, además,  hacen que tu espalda se vea más esbelta y amplia ➡️¿Tienes dos mancuernas?  Hoy te traemos una rutina
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12 EJERCICIOS para PECHO - BRAZOS - HOMBRO y ESPALDA | RUTINA con MANCUERNAS  y BANDAS - YouTube
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