Exercício ajuda a evitar risco à saúde no trabalho
Maria Carolina Nomura, iG São Paulo | 16/04/2010 05:38




Quem trabalha o dia todo no computador deve tomar cuidados para não ter dores ou lesões


A má postura ou o mau uso de móveis podem causar doenças para os profissionais que passam muito tempo diante do computador.

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Conheça mais sobre a NR-17

As doenças mais conhecidas são as lesões por esforços repetitivos (LER), desvios de coluna e problemas vasculares. Para diminuir a incidência destes problemas, o Ministério do Trabalho e Emprego criou a Norma Regulamentadora 17 (NR-17) com especificações sobre o mobiliário e infraestrutura que devem ser oferecidos aos funcionários.

Você pode fazer sua parte mantendo a postura adequada e fazendo exercícios.
Faça Exercícios
Exercício 1
Exercício 2




Fonte: http://economia.ig.com.br







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